飯前喝湯好不好◎飯前喝湯好不好 常言道：〝飯前先喝湯，勝過良藥方〞，這話是有科學道理的。當鋪 這是因為，從口腔咽喉、食道到胃，猶如一條通道，是食物必經之路， 吃飯前，先喝幾口湯（借款或進一點水），等於給這段消化道加點〝潤滑劑〞， 使食物能順利下咽，防止幹硬食物刺激消化道粘支票借款膜。 吃飯間，中途不時進點湯水也是有益的。 因為這有助於食物的稀釋和攪拌，從而有益於胃信用貸款腸對食物的消化和吸收。 若飯前不喝湯，吃飯時也不進湯水， 則飯後會因胃液的大量分泌使體汽車貸款液喪失過多而產生口渴， 這時才喝水，反而會衝淡胃液，影響食物的吸收和消化。 所以，有營銀行利率養學家認為， 養成飯前或吃飯時不斷進點湯水的習慣還可以減少食道炎、胃炎等的發生。 同時也發現機車借款，那些常喝各種湯、牛奶和豆漿的人，消化道也最易保持健康狀態。 如果吃飯時將飯或硬饃泡湯吃卻房屋貸款不同了。 因為我們咀嚼食物，不但要嚼碎食物，便於嚥下，更重要的是要由唾液把食物濕 潤， 農地貸款而唾液會由不斷的咀嚼產生，唾液中有許多消化菌，有幫助消化吸收及解毒等生理功能，對健康十分有益。負債整合
全站熱搜
留言列表
